Document de suivi personnel — ne remplace ni un avis médical, ni une prescription. En savoir plus

Méthodologie & Sources

Chaque ligne de votre protocole cite sa source.

incretide n’invente rien et ne prescrit rien. Les schémas de titration et les résultats présentés proviennent d’essais cliniques publiés, listés intégralement ci-dessous. La dose, elle, est la vôtre.

Trois courbes d’essais cliniques superposées — illustration
Courbes d’essais cliniques — illustration

Nos quatre règles de génération

01

Aucune dose recommandée

incretide ne calcule, ne suggère ni ne pré-remplit aucune dose. Nous affichons les schémas publiés ; la dose retenue est celle que vous renseignez.

02

Des fourchettes, jamais des promesses

Les trajectoires sont des ordres de grandeur dérivés des courbes publiées, toujours présentés comme tels.

03

La tolérance commande

À chaque palier, trois questions. Un seul « non » = 4 semaines de plus au même dosage.

04

Prudence par défaut

En cas de doute, le document recommande de ralentir et d’en parler à un médecin.

Comment la dose est décidée, en détail

Nous ne sommes pas médecins : la dose est votre décision, seul ou avec un professionnel de santé. Ce que nous faisons, et ce que nous ne faisons pas :

  • Incretide n’établit aucune dose : nous vous montrons, avec les données publiées, à quoi votre profil correspond dans les essais cliniques existants ;
  • chaque fiche d’essai affiche son schéma de titration tel qu’il a été publié, sans adaptation de notre part ;
  • la dose est ensuite votre décision, seul ou avec un professionnel de santé : c’est elle, et elle seule, qui construit votre document de suivi.

Nous ne sommes pas médecins et nous ne pouvons pas vous dire quelle dose prendre. Votre document de suivi est construit uniquement à partir de la dose que vous avez renseignée ; elle est rappelée dans votre protocole et votre PDF, avec son historique.

Références citées, intégralement

Chaque carte indique ce que incretide utilise concrètement de la référence — rien de plus, rien de moins.

TRIUMPHNON APPROUVÉE

Rétatrutide — design du programme TRIUMPH

Giblin MJ et al. — Design du programme de phase 3 TRIUMPH. Diabetes, Obesity and Metabolism, 2026.

Ce que incretide en utilise

  • Structure des paliers de titration du programme de phase 3.
TRIUMPHNON APPROUVÉE

Rétatrutide — résultats topline TRIUMPH-1

Eli Lilly and Company — Résultats topline de TRIUMPH-1. Communiqué du 21 mai 2026.

Ce que incretide en utilise

  • Ordres de grandeur d’efficacité en phase 3 (présentés comme résultats annoncés).
TRIUMPHNON APPROUVÉE

Rétatrutide — phase 2

Jastreboff AM et al. — Triple–Hormone-Receptor Agonist Retatrutide for Obesity — A Phase 2 Trial. New England Journal of Medicine, 2023.

Ce que incretide en utilise

  • Schéma 2 → 4 → 6 → 9 → 12 mg par paliers de 4 semaines.
  • Fourchettes de perte de poids (jusqu’à −24,2 % à 48 semaines au 12 mg, moyenne de population).
  • Dose maximale : 12 mg/semaine.
SURMOUNT

Tirzépatide — SURMOUNT-1

Jastreboff AM et al. — Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity (SURMOUNT-1). New England Journal of Medicine, 2022.

Ce que incretide en utilise

  • Démarrage à 2,5 mg, augmentation de 2,5 mg toutes les 4 semaines, maximum 15 mg/semaine.
  • Ordres de grandeur : −20,9 % à 72 semaines au 15 mg, moyenne de population.
STEP

Sémaglutide — STEP-1

Wilding JPH et al. — Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity (STEP-1). New England Journal of Medicine, 2021.

Ce que incretide en utilise

  • Démarrage à 0,25 mg, paliers de 4 semaines, maximum 2,4 mg/semaine.
  • Ordres de grandeur : −14,9 % à 68 semaines, moyenne de population.
NUTRITION

Nutrition — protéines en déficit calorique

Recommandations établies. Littérature de référence en nutrition sportive et clinique.

Ce que incretide en utilise

  • Objectif protéique quotidien personnalisé : 1,6 à 2,2 g de protéines/kg/jour pour la conservation de la masse maigre en déficit calorique.

Les références sont données à des fins de transparence. incretide n’est affilié à aucun des auteurs, revues ou laboratoires cités.

Statut réglementaire

Au moment de la rédaction. Ce tableau conditionne ce que votre document peut — et ne peut pas — dire.

Rétatrutide

NON APPROUVÉE

TRIUMPH (phase 3)

Non approuvée dans aucun pays à ce jour

Schéma issu d’un protocole d’essai clinique ; rappel sur chaque page du PDF.

Tirzépatide

SURMOUNT

SURMOUNT-1

Approuvée dans plusieurs pays (obésité)

Schéma de titration de l’essai ; prescription et suivi par un médecin.

Sémaglutide

STEP

STEP-1

Approuvée dans plusieurs pays (obésité)

Schéma de titration de l’essai ; prescription et suivi par un médecin.

Ce que incretide n’est pas

  • incretide n’est pas un dispositif médical et ne fournit aucun avis médical individualisé.
  • Les données d’essais décrivent des moyennes de population, pas votre cas personnel.
  • Le document ne prescrit rien : toute décision de traitement appartient à un médecin.
  • Les traitements agonistes du GLP-1/GIP/glucagon ont des contre-indications et des effets indésirables : lisez les signaux d’arrêt de votre protocole.

Confidentialité des données

Toutes les données saisies (profil, poids, relevés) sont calculées et conservées localement dans votre navigateur. Aucune donnée de santé n’est transmise à un serveur dans cette version. L’export JSON et l’effacement complet sont disponibles dans Mon suivi.